维生素c和维生素b族可以一起吃吗？

维生素c和维生素b是可以一起吃的，因为维生素c和维生素，b都属于水溶性的维生素，它是不会长期储存在人体之中，超过一定时时间就会通过睡觉代谢出去，但是一定要有规律的饮食，平衡膳食。但是一定不要过量的来服用太多的维生素c和维生素b。

吃维生素b族的禁忌是什么？

维生素B族属于保健品，不属于药品类别。 维生素B的化学成分和海藻的某些成分的组合可以形成可以引起不适的毒素。 但维生素B族没有特殊的禁忌症。 如果维生素B缺乏，可以正确服用。 如果没有维生素B缺乏症，建议不要长期服用。 平时多吃蔬菜和水果，这些都会补充更多的维生素。

蜂胶,大豆磷脂,维生素b族,螺旋藻一起吃可以不

• 想要预防肝病，如何搭配好，急求~
• 这么多东西一起吃，有点乱吧。

维生素b族和维生素c可以一起吃吗

• 可以，但窢粻促救讵嚼存楔担盲建议遵医嘱。 维生素C片不能随便吃的，吃多了有副作用。建议在医生指导下服用。 一.长期服用每日二～三g可引起停药后坏血病。 二.长期应用大量维生素C偶可引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石。 三.大量应用（每日用量一g以上）可引起腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频（每日用量陆00mg以上时）、恶心呕吐、胃痉挛

维生素b族和维生素c可以一起吃吗

• 可以，但窢粻促救讵嚼存楔担盲建议遵医嘱。 维生素C片不能随便吃的，吃多了有副作用。建议在医生指导下服用。 一.长期服用每日二～三g可引起停药后坏血病。 二.长期应用大量维生素C偶可引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石。 三.大量应用（每日用量一g以上）可引起腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频（每日用量陆00mg以上时）、恶心呕吐、胃痉挛