钙片什么时候吃好

钙片一般在下午4点左右服用就比较容易吸收。但是有些钙剂是一天服用两次的， 一般就是建议早上10点左右服用一次， 晚上睡觉服用第二次。在服用钙剂的同时要服用AD滴剂，能有效促进钙剂的吸收的。钙剂一般按照疗程服用， 一个月为一个疗程，服用完毕之后再进行复查。

延伸阅读

钙片是饭前吃好还是饭后吃好

在这种情况下，最好饭后服用钙片。不要空腹吃。

钙片的渗透压一般较大。所以我觉得饭后吃比较好。如果你空腹吃，或者饭前吃。会引起胃部不适。三餐后补钙比较好。因为有些钙会导致胃酸分泌过多。如果一天一次，最好饭后吃，饭后半小时吃效果最佳

钙片应该饭前吃还是饭后吃

钙片在饭后的时候吃，这个时候胃酸的活动能力是最强的，钙片中钙质是最容易吸收的，对于早、中、晚三个阶段，由于人体肠胃吸收功能不一样，导致补钙效果是依次增长的，到了晚上是最强的，所以晚饭后吃钙片吸收效果好。