一、吃何水果对胃有好处？

天然界中各种各样的水果种类繁多应有尽有。而且各种不同的水果对人体各自产生相当的好处。就拿对胃有好处的水果就有好几种。例如：苹果、桃子等等都是对胃有好处的水果种类。

二、吃何水果对胃好？

水果种类挺多，有胃病的人应该尽量少吃带寒冷性的水果，胃口是喜热不喜冷的脏器。这大冬天的，人的热量本身就储存很少，如果你常吃菠萝、桔子、柿子这类水果，会给你的胃口会带来极大坏处。我们在冬天应该吃何水果对胃口好呢?

最普通的就是苹果、香蕉、山楂、梨要和冰糖炖在一起吃为好，也可以把桔皮泡水喝，对肺功能都有一定的帮助影响。

三、何水果对胃有好处？

吃苹果对胃好。苹果是一种营养非常丰盛的水果，苹果有帮助消化的功能，吃完饭以后再吃一个苹果，就能起到帮助消化的影响，对胃的健壮是有好处的。

四、吃何水果对心脏有好处？

无论是否患有心脏病，均衡的饮食、合理的营养、适当的锻炼、良好的生活习性和多吃水果肯定有利于心脏的发育，并能明显降低冠状动脉粥样硬化的可能性。苹果富含纤维素，纤维素可以补充足够的纤维，降低心脏病的发病率，减轻体重。香蕉中的钾含量很高，这对人体心脏和肌肉的功能非常有益。樱桃可以帮助大众保护心脏健壮。

五、吃何水果对皮肤有好处？

1.苹果：富含胡萝卜素和维生素，可以让皮肤红润有光泽，去除面部黄褐斑和蝴蝶斑。

2.猕猴桃：富含维生素C，能够干扰黑色素的生成，避免色素沉淀，保持皮肤白皙，帮助消除皮肤上的雀斑。

3.柠檬：富含维生素，能够防止色素沉淀，促进皮肤下黑色素的分解，泡水饮用后对皮肤有特殊的美白效果。

六、吃何水果对嗓子有好处？

食梨、枇杷、甘蔗、苹果、柚子等水果对嗓子比较好。

1、梨：梨中含有丰盛的维生素C，其中还含有大量的蛋白质、磷、葡萄糖、苹果酸等营养成分，对嗓子比较好。

2、枇杷：枇杷中富含维生素C、纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙等营养元素，对嗓子比较好。

3、甘蔗：甘蔗中含有丰盛的维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质，对嗓子有一定的好处。

4、苹果：苹果中含有大量的糖分、有机酸、膳食纤维、多种维生素及钾元素，对嗓子比较好。

5、柚子：柚子的营养比较丰盛，其中含有糖类、有机酸、维生素A、B1、B2、C、P和钙、磷、镁、钠等营养成分，还含有生物活性物质皮甙以及类胰岛素，对嗓子有一定的好处。

大家不妨试试，看哪种水果更适合自己！

七、吃何水果对身体有好处？

水果不分好坏，也没有不好的水果，只会有不合理的搭配和不安全的选择，选择水果建议大家吃新鲜卫生的水果，任何一种水果都有些它的特定的营养物质构成，因此吃何水果都有各的营养，对身体都有好处。

八、胃热吃何水果？

对于胃火旺盛的人来说，选择一些可以去火的水果是不错的选择，比如可以吃猕猴桃、柚子、葡萄等，这些水果本身属于凉性，都具有解热、健胃的功效

九、多吃何水果对身体有好处？

只要是水果适量的吃都对身体有好处，每样水果都有不同的维生素，然而还要看自己的身体状况，如果寒凉就少吃寒凉的水果，如梨子，葡萄。

十、何水果对胃好？保护胃？

可以多吃一些苹果，橙子香蕉，草莓，樱桃，木瓜，这些水果里面所蕴含的维生素是比较丰盛的，因此是可以起到养胃的影响，然而在平时的饮食上也要注意多吃一些容易消化和容易吸收的食物，如果胃部比较难受的情况下，也是需要服用一些药物来进行治疗的，平时一定要规律的饮食。