椰蓉条怎么做百香卷的做法怎么做椰蓉条？

主料低筋面粉250克玛琪林140克椰蓉50克 辅料酥油30克砂糖20克水120克 步骤1.把酥油和面搅拌均匀，分次加水揉成面团。起酥椰蓉条的做法步骤22.把面粉和成团用保鲜膜盖上松弛20分钟。

3.玛琪琳用保鲜膜包上用擀面棍敲击成薄油片起酥椰蓉条的做法步骤44.松弛好的面团取出，用擀面棍擀成长度是玛琪琳3倍，宽度稍微多一点的面片；然后将玛琪琳放中间，两头的面片折过来包住玛琪琳，包上保鲜膜，冷藏30分钟起酥椰蓉条的做法步骤55.松弛好的面团，擀成长方形，以敲击为主，擀为辅，擀长后，再次叠起来，包保鲜膜冷藏20分钟6.冷藏后的面团取出，重复步骤5，叠辈子。然后折起冷藏1小时。

7.取出面片，敲击，擀平至0.3公分左右。

8.把面片切成长4公分宽1公分左右的小条，两小条交叉拧一下9.把椰蓉和白糖和匀，粘到成品上。这时烤箱预热200度10.烤20分钟，15分钟在倒数第二层，剩下五分钟在上数第二层起酥椰蓉条的做法步骤1111.取出放烤架上冷却。

椰蓉热量高不高？

每100克椰蓉的热量大概是690大卡

热量(大卡)694.00 碳水化合物(克)24.00 脂肪(克)64.20 蛋白质(克)7.10 纤维素(克)0.00

椰蓉面包的热量比较高,每100克椰蓉面包中含有350大卡以上的热量。

椰蓉夹沙条头糕的做法，椰蓉夹沙条头糕怎么做

• 食材主料糯米粉100g澄粉30g豆沙100g白砂糖20g辅料椰丝适量水150ml油30ml步骤1.1.将糯米粉,澄粉,糖及油放入容器中,加水调成粉浆.2.2.将粉浆倒入垫了保鲜膜并刷了油的盘中,上笼蒸十分钟左右.熟后待凉取出.3.3.把取出的粘糕放在铺了椰丝的案板上,压扁后擀肠功斑嘉职黄办萎暴联成长条形的薄片.再将豆沙捏成长条形放在薄片上，然后卷包成长条。4.4.按需要切成段.再逐个沾上椰丝,装盘即可食用.

椰蓉条怎么做百香卷的做法怎么做椰蓉条

• 主料高筋面粉260克纯牛奶130克蛋白液30克砂糖50克盐2克酵母3克色拉油10克辅料馅料适量椰蓉25克g黄油30克鸡蛋1个砂糖60克椰粉20克淀粉10克步骤1.准备好所需的材料待用2.将面团中除油和盐之外的所有材料放入厨师机里启动和面程序10分钟，然后加入盐和黄酒启动二次和面10分钟，结束后将和面盘盖上保鲜膜发酵至1个小时以上，让面团发酵至2倍大3.将黄油软化后加入椰蓉馅所有材料混合均匀，盖上保鲜膜静置4.面团发酵好后取出排气，揉成光滑的面团，将面团擀开成长方形的面片，将左边三分之二的部分均匀抹上椰蓉馅，将右边三分之一的部分向中间折起，将左边的三分之一的部分向中间折起5.用擀面杖将面团轻轻压平，然后分切成八等分的小长条，每条抓住两头扭两下，排列在烤盘上，然后放在温暖处进行二次发酵至两倍大，取出在面包表面刷上蛋黄液烤箱预热上下火170度烤18分钟，上色后可加盖锡纸小贴士面包表面刷蛋黄液会使面包上色后更漂亮，如果蛋黄液太稠可加适量的牛奶或水

石家庄哪里有卖泡芙、蛋挞、椰蓉条、蝴蝶酥、虎皮蛋糕的西点店？ 现做以此为主的店 要好吃的哦。

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• 甜品店，或者蛋糕店