家常早餐做法大全？

1、营养豆浆。将前一天泡好的黄豆、黑豆、无核红枣都放入豆浆机，加入适量水，选择五谷豆浆键，打磨成浆，滤渣。建议不要放糖或少放糖。

2、鸡蛋薄饼。面粉中加入鸡蛋、水、葱花、盐、味精，搅匀成糊状。锅里倒油，将面糊舀一勺倒入锅里，摊成薄饼。待到两面金黄色即可。

3、三明治。切片面包放入多士炉烤热，锅里倒油，磕入鸡蛋，放少许盐煎成荷包蛋。把荷包蛋放在切片面包上，挤上番茄沙司，盖上另一片面包，用刀斜对角切成两个三角即可。

4、小馄饨。精肉剁成肉糜，加少许酱油、盐、味精拌匀。买来的馄饨皮放手上，筷子挑一点肉馅儿放入皮的中心，手掌顺势裹起。锅里烧开水，将馄饨放入沸水中，煮至浮起水面时捞出，放入已经添加紫菜、葱花、虾米、盐、味精的汤碗中。

4口之家一周菜谱？

一周七天的菜谱安排

1、星期一

早餐：馒头，牛奶（或豆奶）、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。

中餐：米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、丝瓜汤。

晚餐：绿豆粥、白菜猪肉包子、虾皮冬瓜。

2、星期二

早餐：窝窝头、牛奶（或豆奶）、卤蛋1个、豆腐乳

中餐：米饭、肉末茄子、鸭子海带汤。

晚餐：干煸豆角、稀饭、豆沙包、青椒肉丝。

3、星期三

早餐：肉包子、牛奶（或豆奶）、咸鸭蛋（半个）

中餐：馒头、黄豆烧牛肉、干煸四季豆、鸡蛋汤。

晚餐：炒面、清炒菠菜、青椒土豆丝。

4、星期四

早餐：花卷、牛奶（或豆奶）、煮荷包蛋1个

中餐：米饭 、黑木耳肉片、红烧平鱼、白萝卜海带排骨汤。

晚餐：豆浆或稀饭、葱花饼、青椒芹菜肉丝。

5、星期五

早餐：菜包子、牛奶（或豆奶）、

中餐：米饭、炒菜花、辣子鸡丁，香菇青菜汤。

晚餐：芹菜肉包子、西红柿炒鸡蛋、肉末烧豆腐。

6、星期六

早餐：面包、牛奶（或豆奶）、煎鸡蛋1个

中餐：米饭、五香鱼、黄豆芽炒胡萝卜、香菇汤。

晚餐：馒头，玉米粥、番茄炒蛋、鱼香肉丝。

7、星期天

早餐：花卷、牛奶（或豆奶）、煮鸡蛋1个

中餐：米饭 黑木耳炒鸡丁、糖醋白菜、南瓜汤。

晚餐：韭菜猪肉饺子、豆豉油麦菜、肉末炒豇豆。

玉米早餐饼家常做法

1、食材：熟玉米1根，面粉40克，玉米肠1根，鸡蛋1个，油适量，盐适量，胡椒粉适量。

2、熟玉米剥下玉米粒。

3、葱切碎，玉米肠切碎和面粉放入碗中，加入鸡蛋，玉米粒，加适量的清水搅拌，再加盐。

4、加入胡椒粉调料，面糊搅打上劲后静置5分钟，平底锅加油烧热，倒入面粉摊成圆饼。

5、小火慢慢煎至一定面型翻面，直到两面金黄饼熟关火。把玉米饼取出切块即可食用。

火腿肠早餐家常做法

1、准备两根长度不一样的火腿肠，去掉皮，用刀将两根火腿肠的中间划开，不要全部划开，保留一部分做爱心的头部。在用竹签将划开的两根火腿肠的底部串在一起，就形成了爱心的形状了。

2、在平底锅上刷少许油。将划好的两根做好爱心的火腿肠放进平底锅里煮一下，目的是为了火腿肠更硬一些。

3、将鸡蛋的蛋黄和蛋清事先分离出来，在大的爱心火腿肠里面讲蛋清给倒进去，要到均匀。

4、中间小的爱心火腿肠就将我们剩下的蛋黄给倒在里面，也要均匀倒置。

5、用小火烘煎几分钟即可完工。在哄煎的过程中可以放入一些少许的芝麻和葱花，让爱心早餐更加的好看和好吃。

家常早餐鸡蛋饼的西红柿鸡蛋饼

西红柿鸡蛋饼的做法：

食材：西红柿、鸡蛋、玉米淀粉、盐、花生油

步骤：

1、西红柿洗净，用沸水烫一下扒皮，切丁；

2、鸡蛋打入碗里，用筷子打撒，加一点淀粉、盐搅拌均匀，直到没有淀粉疙瘩；

3、平底锅刷一点油，取模具，把鸡蛋液倒入模具里；

4、蛋液没有凝固之前，放入西红柿丁；

5、蛋液凝固以后，取走模具再做另一个；

6、依次做好剩余的蛋液，小火煎至蛋液熟透即可关火出锅。

早餐蒸饺的家常做法

第一、 提前准备好食材，鸡蛋4颗、番茄4颗、葱2根。

第二、 番茄清洗干净，用刀子在上面切一个十字。
锅里煮开一锅水。

第三、 水开后，把番茄放到开水中，烫3分钟，让番茄均匀受热。
把番茄皮给剥下来，再把番茄切碎，备用。

第四、 鸡蛋打入碗里，加入少许酱油，搅拌均匀。

第五、 香葱清洗干净，切成葱末。

第六、 用一个漏斗，把番茄汁给压出来，然后再把番茄汁、葱末，一起倒入鸡蛋液中，搅拌均匀。
一定要把番茄汁给压出来哦，要不包饺子的时候，很多水的。

第七、 锅里下少许油，油热后，倒入鸡蛋液，先把鸡蛋炒熟，用铲子弄碎。

第八、 然后把番茄丁一起加到鸡蛋中，加入少许盐，搅拌均匀。

第九、 现在就开始包饺子啦，按照自己熟悉的手法，快速捏好20个饺子，差不多够两个人吃早餐了。

第十、 锅里烧开一锅水，然后把饺子一个个摆在盘子上，盘子提前抹上一层油，这样蒸熟的饺子就不沾盘。大概蒸15分钟即可，一盘香喷喷的早餐蒸饺就做好了。

怎么做好吃，自制早餐面包的家常做法

• 怎么做好吃，自制早餐面包的家常做法
• 主料：面粉500g辅料：黄油20g酵母12g牛奶300ml鸡蛋1个芝麻适量糖适量盐适量操作步骤 反馈step11.将面粉，盐，糖，酵母，鸡蛋（只取蛋黄），黄油，牛奶倒入搅拌碗里step22.搅拌8分钟左右step33.找一个容器抹上面粉，将搅拌好的面团放入其中，揉1分钟左右，拿毛巾盖上发酵1小时左右step44.揪成大小均籂姬焚肯莳厩锋询福墨匀的季子，搓成条，然后打一个结step55.在烤盘上铺上油纸，将打好的“面结”，放在上面刷上油撒上芝麻，盐，放入烤箱，上下烤，180度，35分钟

早餐新花样 蛋饭饼的家常做法大全怎么做好

• 步骤1.1、鸡蛋2个、剩米饭1小碗、香葱几颗切碎、胡椒粉、盐2、鸡蛋打成泡沫状，然后将剩米饭、香肌发冠菏攉孤圭酞氦喀葱、盐、胡椒粉倒入搅拌均匀2.2、将鸡蛋打成泡沫状，将剩米饭、香葱、盐、胡椒粉倒入鸡蛋糊里搅拌均匀3.3、将米饭糊倒入加热后刷油的烤饼挡中，正反来回烤出香味即可

早餐蜂蜜松饼的家常做法大全怎么做好吃视

• 用料 鸡蛋3个（55克连壳） 黄油15克 牛奶160克 低粉170克 盐3克 白糖30克 以上配料大约可以做11-12个10厘米的松饼 蜂蜜松饼的做法 将鸡蛋分成蛋黄和蛋白。盆中要无油无水哦，否则蛋白不容易打发。在蛋黄盆中倒入牛奶（冷藏和常温的都可以）和融化了的黄油。不喜欢黄油的放平时炒菜的玉米油也可。最好筛入低粉，这样搅拌后无颗粒。这种杯子一样的面粉筛很好用。搅拌成顺滑无颗粒的面糊。蛋白中放糖，电动打蛋器先放1档，将白糖（或砂糖）打化以后改3档。打到蛋白表面有纹路的时候，挺了电动打蛋器观察一下，如果打蛋器提起，没能在打蛋器下方有倒三角形，用1档再打一会儿。打蛋器拎起形成这样的倒三角形就可以了。注意：打发好的蛋白是挂在搅拌头上的，不会滴流下来。将蛋白放三分之一入蛋黄糊内，十字掺拌。（不知道什么是“十字掺拌”的同学，去优酷搜“十字掺拌”或者“戚风蛋糕制作方法”之类视频。）大约10下左右，基本拌好即可。讲掺拌好的面糊倒入剩余的蛋白盆中。同样采用十字掺拌法掺拌均匀。掺拌的次数一般25次以内。不能过多掺拌，会消泡。做出的松饼会不够蓬松。我用的15Ml的勺子，每次2勺面糊。也可以用汤勺。如果能用更大的勺子，一次性倒入面糊会更好。受热比较均匀，不会出现一圈圈纹路。先热锅，锅底有温度即可到面糊。（不要放油）快速倒入2汤勺面糊，从中间向四周轻推，这样不会让边上太薄。大约推成10厘米左右的圆饼即可。开最小火。等面糊表面变成这样就可以翻面了。不能等到中间的气泡也消泡了再翻面，那样基本上就有糊了的可能。多做几个就有经验了。松饼只有一面是最后一张照片的那个颜色。另一面是这样的。所有松饼叠成这样（为什么？我也不知道。大约为了浇蜂蜜方便或者好看。）在一边浇上蜂蜜或者枫糖。趁热吃。后来冷了，觉得也挺好吃，有香甜的蜂蜜和黄油味。

早餐蛋饼的家常做法大全怎么做好吃视频

• 早餐蛋饼的做法1将面粉用等量的清水混合匀，鸡蛋打散早餐蛋饼的做法2平底锅内倒涂抹少量橄榄油，然后舀适当蛋面糊进去，晃动使之称圆形，煎成蛋饼早餐蛋饼的做法3再将打散的鸡蛋担钉曹固丨改查爽肠鲸倒入面糊中，倒入葱花混合搅拌均匀早餐蛋饼的做法4青瓜洗净后切段，生菜洗净沥干水分早餐蛋饼的做法5在煎好的蛋饼内放入生菜、青瓜及番茄酱早餐蛋饼的做法6卷起来即可

小咸菜怎么做好吃，自制早餐小咸菜的家常做法

• 主料盖菜10斤 大粒盐 姜 辅料蒜 红米椒， 自制小咸菜的做法步骤自制下饭菜，主料：芥菜。辅料：大粒盐、蒜、姜、红米椒（怕辣的朋友可以用红椒代替）。 做法：提前三天买回芥菜，晴天晾一天再洗，洗干净后再晾两天（一定要先看天气预报，我这不亏了，连着下了三天雨，只好将就着把菜腌了），将干净的晾的特别蔫儿的菜去掉黄叶，切碎后放入适量的大粒盐反复拌匀，再多揉几下，让菜汁腌出来后挤干水份，放入蒜沫、姜沫和红米椒沫，再放点大粒盐一起搅拌均。齐活儿了。 可以多做点，用罐头瓶或玻璃瓶装好（记得装的过程中一定要拿勺压紧，这样保质时间长，也好吃一些），放入冰箱中随时可以取出来食用，食用前放锅里稍炒两分钟即可，很香，也可口。可以用来下饭，就粥，就馒头都行，最好的食用方法就是拿来炒米饭，放点鸡蛋和香葱一起炒，非常好吃。食材主料干萝卜条250g芹菜250g胡萝卜250g辅料油适量盐适量料酒适量白糖适量大蒜200g芝麻适量干辣椒适量新鲜辣椒适量味精适量步骤1.把干萝卜条用水泡一晚上2.把大蒜皮剥干净3.把泡好的萝卜条里的水分拧出去备用4.把芹菜叶子摘下来姜芹菜切段5.把胡萝卜切成条6.辣椒洗净备用7.把辣椒切成段8.把芹菜胡萝卜用精盐腌制10分钟9.锅里加油把芝麻倒入10.油烧热了把干辣椒倒入炸出香味11.把酱油倒入锅里放糖料酒12.把汁烧开放至凉备用13.把大蒜切沫14.芹菜胡萝卜已单碃厕度丿道搽权敞护经腌制好了15.用水透去盐水16.捞出来控出水分17.把备好的食材装在盘里放味精18.把已经凉好的汁倒入盆里上下搅拌5分钟，入味即可19.把小咸菜装在玻璃瓶里，放在冷藏柜里，想吃的时候随时可以拿出来。小贴士做小咸菜最好用干萝卜条，吃起来非常的劲道，烧好的汁，凉了才能倒入菜里搅拌，做好的小咸菜不可能一下全吃完，最好是装在玻璃瓶里放在冷藏柜里。

饼怎么做好吃，土豆鸡蛋早餐饼的家常做法

• 步骤土豆鸡蛋早餐饼的做法步骤11.土豆一只去皮土豆鸡蛋早餐涪亥帝酵郜寂佃檄顶漏饼的做法步骤22.切成细丝入碗，加入两只鸡蛋土豆鸡蛋早餐饼的做法步骤33.加入盐和面粉土豆鸡蛋早餐饼的做法步骤44.加适量的水搅均土豆鸡蛋早餐饼的做法步骤55.煎锅入少许的油土豆鸡蛋早餐饼的做法步骤66.摊入面糊土豆鸡蛋早餐饼的做法步骤77.一面煎黄土豆鸡蛋早餐饼的做法步骤88.翻面继续煎土豆鸡蛋早餐饼的做法步骤99.熟了入盘