长强穴和承山穴在哪？

长强穴的取穴方法是：在尾骨尖端下，尾骨尖端与肛门连线的中点处。长强穴是奇经八脉中督脉的起点，而承山穴的取穴方法是：在小腿后面正中的部位，委中与昆仑穴之间，当伸直小腿或足跟上提时，腓肠肌肌腹下出现的尖角凹陷处，属于足太阳膀胱经上的穴位。

承筋穴的功能作用有哪些

按摩承筋穴有治疗便秘、急性腰扭伤、小腿痛等作用，长期按摩提高免疫力。承筋穴属于足太阳膀胱经。承筋穴位于人体的小腿后面，当委中穴与承山穴连线上，腓肠股肌肌腹中央，委中下5寸。