凉拌薄荷叶的做法？
1.
200克薄荷摘去茎部保留叶子，冲洗干净，用200ml淡盐水浸泡10分钟杀菌，取一只大容器，加入1勺生抽、1勺米醋、5克盐、5ml香油、20克蒜末、20克杭椒、5克白芝麻，拌匀制成调味汁，放入沥干水的200克鲜薄荷叶即可。
2.
200克薄荷叶洗干净后，锅中倒入20ml油烧开，油开后倒入3克花椒炸出花椒油，洗好的200克薄荷叶上放5克盐，3克鸡精，5克辣椒面，葱然后淋上5ml热油，放入1勺醋，1勺生抽，5ml香油搅拌均匀即可。
3.
50克折耳根叶， 200克薄荷洗干净。 放入10ml油，5克盐，1勺酱醋，20克蒜泥，30克辣椒，5克糖搅拌均匀即可。
凉拌薄荷叶用焯水吗，最正宗的凉拌薄荷做法？
原料：薄荷200克
调料：酱油、味精、辣椒油、陈醋、彩椒各适量
做法
将薄荷洗净，备用
炒锅上火，入水烧沸，下入薄荷焯水，用凉开水冲凉，控净水分，装盘待用
将酱油、味精、辣椒油、陈醋、彩椒搅匀，浇在薄荷上即可
小话
薄荷是药食两用的植物，主要食用部位为茎和叶，也可榨汁服。作为食材，薄荷即可作为调味剂，又可作香料，还可陪酒、冲茶等。薄荷的味道沁人心脾，光是闻一闻，就能让身体的每个细胞都感到清爽通透。
薄荷叶凉拌怎么做
凉拌薄荷叶需要准备材料：薄荷叶、蒜、辣椒、生抽、米醋、盐、香油、白芝麻。共分为3个步骤。以下是凉拌薄荷叶做法详细操作：
操作/步骤
1
浸泡薄荷
薄荷摘去茎部保留叶子，冲洗干净，用淡盐水浸泡10分钟。
2
烫熟薄荷
将浸泡过的薄荷放入热水中烫熟即可。
3
搅拌食材
加入生抽、米醋、盐、香油、蒜、辣椒、白芝麻，搅拌均匀即可。
总结：以上就是关于薄荷叶凉拌怎么做的具体操作步骤，希望对大家有帮助。
凉拌薄荷叶怎么吃
凉拌薄荷叶怎么吃共有2步，需要准备食材：薄荷叶50克、辣椒10克、大蒜5克、盐40克、酱油50克。以下是凉拌薄荷叶的具体操作步骤：
操作/步骤
1
准备食材
将不好的叶子摘掉，清水洗干净，撒一小勺盐，揉成团，将生水揉出来。
2
辅料拌匀
把辣椒洗干净，切成小块，大蒜切成小片，倒入酱油用筷子搅拌均匀即可。
总结：以上就是关于凉拌薄荷叶怎么吃的具体操作步骤，希望对大家有帮助。
凉拌薄荷叶的调料有哪些
调料：香油、盐、醋、辣椒油。
步骤：
1、薄荷叶择洗干净；
2、控净水，放入碗中；
3、加入、盐、鸡精、辣椒油；
4、放苹果醋；
5、放香油；
6、拌匀，稍腌一会即成。
薄荷怎么吃凉拌
1、薄荷叶择洗干净，控净水，放入碗中。
2、加入、盐、鸡精、辣椒油。
3、放苹果醋、香油。
4、拌匀，稍腌一会即成。
凉拌薄荷的做法怎么做
- 凉拌薄荷的做法怎么做
- 凉拌薄荷的做法1.准备原料：薄荷来自我的菜园，摘取的是薄荷嫩尖2.水烧开，将洗净的薄荷放入开水中，用筷子翻下立刻捞出3.薄荷控水后装入盘子中4.将熟的五香花生放入干净的塑料袋孩法粉盒莠谷疯贪弗楷中，用擀面杖稍稍碾压5.蒜瓣切粒，碾压好的五香花生用嘴吹去红衣6.将五香花生和蒜粒放入盘中，加入盐、红糖、鸡精、芝麻油7.充分搅拌均匀即可
凉拌薄荷土豆丝的做法，凉拌薄荷土豆丝怎么做
- 用料：薄荷叶250克，盐2克，味精、糖各1克，辣椒油1酣亥丰酵莶寂奉檄斧漏0克，醋5克做法：1、将薄荷叶清洗干净，沥干水分；2、放入盐、味精、糖、辣椒油、醋拌匀装盘即可。
凉拌薄荷藕片怎么做
- 用料 藕，薄荷叶 适量 蒜，小米辣，花椒粒 适量 米醋，味极鲜酱油，白糖，盐 适量 香油，辣椒油 适量 凉拌薄荷藕片的做法 孩龚粉夹莠蝗疯伟弗连 藕去皮，切成薄片，入开水锅汆汤两分钟后捞出，过冷水，捞出后备用薄荷叶切段儿，蒜切成蒜米，小米辣切小段儿；将米醋，酱油，糖盐，香油，辣椒油放到小碗里调好调料汁锅热少量油下花椒粒炒香后，取出花椒，油锅调小火下蒜米，煸香将藕片，薄荷叶，蒜米油和调料汁混合拌匀即可，美味的薄荷叶凉拌藕片就做好啦，开始享用吧
