嘌呤含量高的食物有哪些？
含嘌呤高的食物有:动物内脏如肝脏，肾脏，脑，骨髓。一些深海鱼蟹海鲜类。例如蟹黄。还有一些蔬菜类。例如上海青，菠菜。还有汤类，例如很浓，肉汤。还有豆类。例如豌豆，赤豆，黄豆，黑豆等。尿酸高的人不能吃含嘌呤高的食物，要多喝水和一朵锻炼。
赤豆是什么豆子？
答：赤豆别名红赤小豆、红豆、红小豆、红赤豆、小豆。通常呈暗红色或其他颜色，长圆形，种脐不凹陷。花期夏季，9-10月结果。是豆科植物赤小豆或赤豆的干燥成熟种子。
赤豆中国南北均有栽培。美洲及非洲的刚果、乌干达亦有引种。种子供食用，煮粥、制豆沙均可。干豆含蛋白质21-23%，脂肪0.3%，碳水化合物65%。
赤豆薏仁米水可以天天喝吗
赤豆薏米水可以天天喝，但是每天只要喝一杯，大概250毫升左右，这个量身体是可以每天接受的。因为不管是什么食物都不宜一次性食用过多，过多反而会对身体有所影响。
小豆古名荅，小菽，赤菽等。别名红小豆，赤豆，赤小豆，五色豆，米豆，饭豆。小豆起源于中国，栽培2000多年。全世界小豆以亚洲面积最大，非洲、欧洲及美洲也有生产。
上海赤豆糕做法
1、处理赤豆。碗中放入红豆，加水，水要没过豆子，浸泡三个小时（因为赤豆比较硬，不容易变软，所以浸泡的时间要长一些）。
2、蒸冰糖。冰糖先泡一下水，这样可以蒸的时间短一点。之后我们蒸锅中倒水，煮开后倒入冰糖水，慢慢搅拌熬制直到熔化。之后将冰糖水放凉，稍温一点即可。
3、糖水和木薯粉。之后我们将木薯粉、面粉和糯米粉倒入一个大碗中，将刚刚煮好的冰糖水缓慢多次得倒入，一边倒一边搅拌。
4、处理赤豆。将面糊搅拌成粘稠状即可。我们将赤豆捞出来，简单冲一遍，之后放在高压锅或者电饭煲中压一下，不要压得太软因为最后我们还要上锅蒸。赤豆一般不会压得太软因为它比较硬。
5、倒入赤豆。将赤豆盛出来倒入面糊中，搅拌均匀，就是让每一粒赤豆都裹上面糊。然后我们上锅蒸。
6、赤豆糕。将赤豆面糊倒入模具中，就是那种比较扁平像鱼缸一样的碗里，然后锅中倒水，将面糊放进去，盖上盖子大火蒸20分钟-半个小时。之后出锅放凉，等到放凉后赤豆糕成型钢管切成一块块就可以了！
冰赤豆的做法不用高压锅
冰赤豆的做法不用高压锅需要用的前一晚，把红豆放锅里煮开后，捞起来，放在冰箱冷冻，就是下面的冷冻，第二天在取出来，稍稍煮煮就可以不需要高压锅也能煮烂了。
赤豆是一年生、直立或缠绕草本植物，高30-90厘米，植株被疏长毛，羽状复叶具3小叶，托叶盾状着生，箭头形，长0.9-1.7厘米，小叶卵形至菱状卵形，长5-10厘米，宽5-8厘米，先端宽三角形或近圆形，侧生的偏斜，全缘或浅三裂，两面均稍被疏长毛。
赤豆和红小豆的区别是什么
1、外形不同：红小豆又叫相思豆，颗粒圆润，赤小豆体型较小，为细长型。
2、食用方法不同：红小豆可以制作红豆沙、糕点，而赤小豆常用于熬粥。
3、口感不同：红小豆易煮烂，口感软糯，而赤小豆口感较硬。
赤豆酒酿怎么做
赤豆酒酿怎么做共有2步。准备食材：赤豆沙两大勺、糯米小圆子若干颗、酒酿适量。以下是赤豆酒酿怎么做的具体操作步骤：
操作/步骤
1
锅里放水
锅里放水烧开，下糯米小圆子，煮到飘起来即可。
2
制作完成
加入酒酿、赤豆沙、糯米小圆子即可。
总结：以上就是关于赤豆酒酿怎么做的具体操作步骤，希望对大家有帮助。
赤豆怎么烧容易煮烂
赤豆容易煮烂需要准备食材：赤豆300克、水900克、老冰糖适量。共分为4个步骤，以下是赤豆容易煮烂的详细操作：
操作/步骤
1
浸泡
赤豆洗净，加适量清水浸泡过夜，浸泡越充分熬煮时间越短。
2
水分滤掉
赤豆浸泡好后，将水分滤掉，倒入砂锅加入900克水。
3
煮至沸腾
大火煮至沸腾，用勺子将泡沫撇掉，加入老冰糖。
4
完成
转小火熬煮50分钟左右，煮到豆子软烂为止。
总结：以上就是关于赤豆怎么烧容易煮烂的具体操作步骤，希望对大家有帮助。
赤豆什么时候播种
1、一般在5月中下旬播种，但不同地区种植时间也不完全一样，需根据当地的气候适当调整种植时间。此外播种也分春播和夏播，春播时间一般为4月中下旬，夏播时间为5月下旬至6月上旬。
2、赤豆为一年生豆科作物，其前茬应选小麦、玉米、高粱等禾本科作物为宜，避免与豆科作物重迎茬，以免感染病虫害而减产。
3、赤豆是一年生直立或缠绕草本植物，花期在夏季，9-10月结果，在我国南北均有栽培。
正宗的赤豆糕做法
1、处理赤豆:碗中放入红豆，加水，水要没过豆子，浸泡三个小时（因为赤豆比较硬，不容易变软，所以浸泡的时间要长一些）。
2、蒸冰糖:冰糖先泡一下水，这样可以蒸的时间短一点。之后我们蒸锅中倒水，煮开后倒入冰糖水，慢慢搅拌熬制直到熔化。之后将冰糖水放凉，稍温一点即可。
3、糖水和木薯粉:之后我们将木薯粉、面粉和糯米粉倒入一个大碗中，将刚刚煮好的冰糖水缓慢多次得倒入，一边倒一边搅拌。
4、处理赤豆:将面糊搅拌成粘稠状即可。我们将赤豆捞出来，简单冲一遍，之后放在高压锅或者电饭煲中压一下，不要压得太软因为最后我们还要上锅蒸。赤豆一般不会压得太软因为它比较硬。
5、倒入赤豆:将赤豆盛出来倒入面糊中，搅拌均匀，就是让每一粒赤豆都裹上面糊。然后我们上锅蒸。
6、赤豆糕:将赤豆面糊倒入模具中，就是那种比较扁平像鱼缸一样的碗里，然后锅中倒水，将面糊放进去，盖上盖子大火蒸20分钟-半个小时。之后出锅放凉，等到放凉后赤豆糕成型钢管切成一块块就可以了！
冰赤豆是什么豆子
冰赤豆是赤豆，将冰赤豆浸泡半天，直至豆子完全膨胀，将泡好的豆子放进高压锅，加入适量冰糖，压力20分钟，煮好的豆子和水一起装入保鲜盒，入冰箱冷藏，或加入冰块即可。
冰赤豆的关键在于泡豆子和煮豆子，一定要将豆子泡好再煮，吃的时候还可以根据自己的口味添加糖桂花、糖玫瑰等，味道更佳。
赤豆元宵如何煮粘稠
1、豆子最好泡6、7个小时，泡发后更容易煮开；
2、大火烧开后，转小火煮至豆子全部开花，豆子酥烂即可；
3、放入白糖调味，放入桂花，转大火放入元宵，勺子搅拌，防止粘锅，煮至元宵全部浮起，加入一点冷水，继续搅拌，待元宵再次浮起时，火调成中火，倒入用冷水事先调好的藕粉芶芡，边倒边搅；
4、藕粉倒进去，汤就开始稠了，搅拌几下就可以关火了赤豆加水煮成比较稠的豆粥;另取一锅烧水，水开后放入小圆子，煮到浮起;把煮好的小圆子捞到豆粥里，继续煮几分钟，加红糖调味即可。
