女性缺维生素b6的症状有哪些?
女性当存在维生素B6缺乏的时候会造成皮肤会产生一定改变,就像可能会造成痤疮,甚至造成前臂和腋下的色素沉着,也会造成脂溢性皮炎和眼部结膜炎。当维生素B6缺乏的时候也可以造成免疫系统产生问题,可能会造成精神异常、食欲减退,容易发怒、烦躁,都会造成身体的危害。
身体缺维生素b6的症状?
身体里面如果缺少维生素b6,可能会出现一些皮炎,舌炎,还容易造成皮疹,出现周围神经性的病变,甚至引起全身的症状,比如恶心,体重下降,呕吐,腹泻,头晕,贫血等一些情况,还会特别出现腹腔里面的疾病,但身体里面缺乏维生素,b6是应该及时补充。
哪些人容易缺维生素b6
容易缺维生素b6的人群包括有老年人、有经前症候群的女性、吸烟者、酗酒者、饮食中蛋白质比例偏高者等,维生素B6能帮助产生抗体,可增强皮肤的抗过敏能力。维生素B6又称吡哆素,其包括吡哆醇、吡哆醛及吡哆胺,在体内以磷酸酯的形式存在,是一种水溶性维生素,遇光或碱易破坏,不耐高温,在酸液中稳定,在碱液中易被破坏。