宝宝提高免疫力吃什么好？

当宝宝免疫力低下时，会引起各种疾病。如果你想提高宝宝的免疫力，就必须加强生活中的锻炼。另一方面，你需要通过一些食物来加强营养，而各个方面的改善都可以提高免疫力。什么有利于宝宝提高免疫力？

1.土豆食品。马铃薯食物可以代替米饭和白面作为宝宝的主要食物，既能满足肠胃，又能有更多的维生素吸收。最重要的土豆食品含有膳食纤维，能吸收水分和毒素，从而达到排便的效果，减少宝宝便秘，防止宝宝因残留毒素而生病。同时，土豆类食物还可以帮助宝宝避免便秘传染力增加。

2.酸奶物质。市面上任何一种酸奶都可以让宝宝吃，因为酸奶中有一种有益的益生菌，可以防止宝宝肠道内细菌的繁殖，细菌也可以随大便排出体外，还可以达到增强消化、促进食欲的作用，最重要的是事情是通过酸奶中的物质减少宝宝的过敏症状，同时也提高了免疫系统对病毒的反应能力。平时可以考虑Life-Space婴幼儿益生菌。

3.深色水果。一些深色水果富含花青素，如草莓、蓝莓和桑椹。这些水果对宝宝的免疫系统活力有很高的刺激作用。同时，富含维生素的橙子和猕猴桃也是不错的选择。它们能促进干扰元素的合成，自然提高宝宝的免疫力。

七个月宝宝吃什么辅食能提高免疫力？

七个月的宝宝，除了要多喝奶以及添加米粉，蛋黄，蔬菜等等辅食，另外，为了增强她的免疫力，还可以给它多补充一些维生素，说是吃一些维生素AD，还有帮助宝宝增强抵抗力的dha，还有深海鱼油等等，另外还可以在宝宝的奶里面加一些益生菌，双歧杆菌等等

怎样提高免疫力才能让宝宝不感冒

宝宝的健康生长离不开维生素和矿物质，但除了维生素D和维生素K以外，我们的身体并不生成其他营养素，那么其他的营养物质则必须从食物中摄取。因此，父母应养成宝宝不偏食、不挑食的良好饮食习惯。

1、富含维生素A的饮食包括：红薯、杏等；

2、富含维生素C的饮食包括：猕猴桃、哈密瓜等水果；

3、富含维生素E的饮食包括：菠菜等绿色蔬菜。

户外运动是宝宝不可缺少的，经常与大自然亲密接触，好动的宝宝，抵抗力明显要强于整天窝在家中，不愿外出的宝宝。其实宝宝都是喜欢出去玩的，主要还是爸爸妈妈们要多辛苦些，多带宝宝出去看看红花绿草，多与人交流。运动能帮助增强的体质、增加食欲、帮助休息，这些都是提高宝宝免疫功能的关键。

充分休息能使宝宝的身体做好准备，应对任何可能发生的问题，同时身体能够通过休息恢复活力，从而减轻了免疫系统的负担。因此保证宝宝睡眠充足很重要：每天应保证新生儿睡16－20小时；6－12个月的婴儿每天应睡14－15小时。

如何提高宝宝身体免疫力？

• 如何提高宝宝身体免疫力，我家宝宝总是生病，抵抗力不是很好，我想给宝宝从奶粉开始，我邻居家孩子喝的能健乐，我感觉壮壮的。我也想给宝宝买能健乐喝，怎么样？
• 给宝宝提高免疫力是每个妈妈们都非常关注的，如何提高免疫力也成分每个妈妈都要思考的问题，健康是宝宝成长的基础，在提高智力、记忆力等方面相比较，宝宝的身体免疫力的提高至关重要，快和我一起看一看都有哪些方法：宝妈可以借鉴一下哦：1、通过奶粉进行营养补充，提高免疫力能健乐奶粉中含有的野生核桃油、a-乳清蛋白、核苷酸等成分，对提高宝宝身体免疫力有很好的帮助，能提高免疫力，减少疾病发生。同时促进营养吸收，促进维生素合成，从而达到提高免疫力的作用。通过奶粉来给宝宝补充营养，提高免疫力也是妈妈们要关注的。 2、 宝宝出生后不要娇生惯养 家长都采取的娇生惯养的策略，这种做法千万不要，不要因为怕宝宝着凉就不让宝宝出门了，家长们要适当的增强宝宝的室外体育锻炼哦，除外呼吸新鲜空气，嗮嗮太阳，进行一些简单的器械锻炼或做做体操。新鲜的空气和自由的空间对宝宝的成长至关重要。经常运动还可以增强食欲，对提高抵抗力有辅助作用。注意：锻炼要遵循适度、持续和循序渐进的原则。3、 添减衣物要注意 “春捂秋冻”是有一定道理的，根据天气预报和自身的感觉有计划地增减衣服，一般来说孩子比大人多穿一件单衣就可以了。 4、多给宝宝吃一些粗粮 宝宝成长发育期间对于营养素的要求很高，但由于宝宝的消化功能尚未完全成熟，所以很容易发生营养素缺乏的状况；营养不足，抵抗力自然就比较差。因此，加强营养素的摄入，是提高宝宝抵抗力最重要的一环。粗粮可提供细粮所缺乏的营养成份，达到平衡膳食、合理营养。如果光吃一些高蛋白、高热量的食物，很容易就把宝宝给养成小胖墩了。平时妈妈们有时间可以用粗粮给宝宝做一些精致的小食物哦或者在辅食中添加，宝宝们会很喜欢的！给宝宝补充均衡营养哦！ 以上四点希望能够帮助到你哦！

冬季宝宝易生病，从哪些方面提高免疫力

• 建议从食物中缉筏光禾叱鼓癸态含卡获取提高免疫力，平时给小孩多吃点含锌的食物，动物肝脏、海产品、坚果类、瘦肉类等当中，如：牡蛎、瘦肉、鱼类、核桃、花生、核桃仁、猪肝。

宝宝免疫力低下怎么做可以提高？

• 宝宝奶粉喂养，宝宝免疫力低下怎么做可以提高？
• 3岁以下的宝宝肠道都是比较脆弱的，

宝宝免疫力低怎么办，除了多吃些动物肝脏、海鲜类、坚果食物，还有哪些可以提高免疫力

• 欣宝锌硒宝有给宝宝吃过的吗？口感怎么样？怕宝宝不喜欢吃
• 你好，饮食和运动和护理是提高孩子免疫力的最佳法宝。

宝宝十个月大 基本每个月都要小感冒一次 生活中有什么好办法可以提高免疫力吗？

• 多给宝宝喝水，注意保暖，等宝宝大些就好了

宝宝怎么才能提高免疫力呢？

• 各位有经验的妈妈们，给我说个好的办法呢？谢谢
• 多运动，晒晒太阳，适当补充钙质。

五岁宝宝喝啥提高免疫力

• 喝匹多莫德可以提高免疫力，个人建议喝这个不要超过6周岁。

两个月的宝宝可以吃什么提高免疫力

• 没有比母乳再好的了没有母乳就没办法了 2个月只能喝奶等六个月以后通过益生菌调理肠道可以增加免疫力益生菌产品合生元就相当好(每袋总含菌量55亿以上 双歧杆菌3亿)妈咪爱比较骗人(每袋枯草杆菌只有1千多万 几乎无效)其它品牌很多具体比较只要换算他的主要含菌量就可以知道效果如何

吃倍倍爱能提高宝宝免疫力么？

• 幼儿免疫力挺低的，吃倍倍爱能提高么？
• 你好。如果确诊孩子是免疫低下，需要在医生的指导下服用免疫制剂。否则不能乱用保健品和药物。