对肺好的食物有哪些？

对肺好的食物有百合、花生、山药、核桃仁、猪肺、豆浆、黄芪等，肺虚的人还应经常吃玉米、牛奶、牛肉、猪肚、猪肉、鸡肉、甲鱼、蜂蜜、葡萄、红枣、党参、西洋参等。另外注意换季时做好保暖，减少冷空气刺激，少去粉尘较多，有刺激性气味的场所，防止空气污染。

清肺最好的10道菜？

白萝卜清肺效果好，

莲藕清肺效果好。

黑木耳清肺效果好，

山药清肺效果好，

银耳清肺效果好，

冬瓜清肺效果好，

胡萝卜清肺效果好

经常吸厨房油烟的人吃什么食品对肺比较好？

• 多吃带维生素东西..21金维也错.解读厨房油烟 我们国传统家庭家庭主妇吸厨房油烟量比较多相关流行病学研究也发现妇女患肺癌与吸入厨房油烟有关专家研究分析色拉油炒猪肉所产生油烟萃取物发现该物质产生油烟主要致癌物都DNP (硝基多环芳香精)即肺癌致癌物家庭主妇厨房里准备餐时间所吸入DNP室外新鲜空气100倍上 另种有害气体氧化碳主要来自于燃料未能充分燃烧及烹调产生油烟由于厨房燃料燃烧过程使氮氧化物生成量骤增产生大量有害物质更增加了室内空气污染人吸入会导致肺部病变出现哮喘、气管炎、肺气肿等疾病严重者招致肺纤维化恶美国家癌症研究心近指出国妇女患肺癌比例高主要原因厨房环境污染所致 三招减少厨房油烟 第招 改变烹饪习惯要使油温过热油温要超过200℃（油锅冒烟极限）样仅能减少油烟从营养学角度上下锅菜维生素也得了有效保存 第二招 好用反复烹炸油选择食用油时候应购买质量有保证产品避免劣质食用油加热过程产生更多有害物质 第三招 定要做好厨房通风换气烹饪过程要始终打开抽油烟机厨房内没有抽油烟机也定要开窗通风 油冒烟少 市场上植物油按质量同分成4档次：级油、二级油、高级烹调油和色拉油 二级油植物油初级产品油烟大级油二级油经过加工处理产品呈黄色澄清透明杂质少仍油烟比较大城市出售散装油大多级油 高级烹调油级油加工产品呈浅黄色透明光亮杂质更少基本没有油烟 色拉油颜色浅似水几乎无杂质没有油烟和油腥味除用于凉拌菜外色拉油也理想煎、炸、炒用植物油常温下保存期较短时间长了容易变味甚至变质所食油应该现买现吃要大量长期存放

经常抽烟的人,肺不好,吃什么东西可以清肺?

• 您好，肺不好的人可以多吃木耳，木耳的清肺功效不错哦，但是食补毕竟不是药物，所以只是有补助作用。希望我的回答能帮助到您，令您满意。

经常吸烟者，吃什么食物对肺有好处？

• 吃梨可以润肺，但最好少吸烟，尽量不吸烟