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西米露是什么做的(西米露健康吗)

西米露是什么原材料?

西米由棕榈树类(Metroxylon sp)的树干、树身(茎)加工,通过机械处理,浸泡,沉淀,烘干制成的的可食用西米淀粉,最为传统的是从西谷椰树(又名莎谷,沙谷)的木髓部提取的淀粉,经过手工加工制成。

产地:马来群岛一带

生长环境:低洼沼泽地。

生长过程:15年成熟长出花穗,茎髓充满淀粉。当果实形成和成熟时,便吸收淀粉,使茎干中空。树在果熟后死去。栽培的西米棕榈在花穗出现时砍断劈开,取出含淀粉的髓磨成粉,加水在滤器上方揉捏滤去木质纤维,洗涤数次后即得西米粉。

营养价值:西米几乎是纯淀粉,含88%的碳水化合物、0.5%的蛋白质、少量脂肪及微量维生素B族。

扩展资料

食用方法:制布丁或酱汁增稠剂,纺织工业上用作挺硬剂。

制作方法:

1、先放水,水的量是西米的4倍多久可以,清水煮到沸腾为止。

2、将西米倒进锅里面不停的搅拌煮15分钟为止,西米变得透明且没有任何的白色的圆点表示熟透。

3、此时可与其它食材搭配做成喜欢的食物。

西米露健康吗?

非常健康,

西米露又叫西谷米,产于马来群岛一带,是印度尼西亚特产,西米有的是用木薯粉、麦淀粉、苞谷粉加工而成,有的是由棕榈科植物提取的淀粉制成,是一种加工米,形状像珍珠。有小西米、中西米和大西米三种,经常被用于做粥、羹、点心等食物,西米主要成分是淀粉。

1、西西谷椰树,主要产在亚热带地区,属棕榈科常绿乔木,成株高约10~20米,叶子像羽毛般的椰树叶,在东南亚一带多有种植。所以在市场上出售的西米包装袋上常有正宗泰国进口的字样,这其实是在提醒大家,这样的西米品质优良,实属上乘。

2、西米有大有小,市场上经常见到的是稍微偏小的那一种。其实,大粒西米也是很常用的一种原料,只是大家往往不认为它们是西米罢了,比如说珍珠奶茶,里面一粒粒的珍珠也是西米的一种。还有各种味型的珍珠,比如巧克力或是各种水果味道的,都是因为里面添加了其它的东西得来的。

3、上好西米的标准:色泽自净,表面光滑圆润,质硬而不碎,煮熟之后不糊,透明度好,嚼之有韧性。

西米露怎么煮才透心

1、把烧好的开水倒入锅中.水量根据自己的小西米的量放,最好多放些,因为小西米煮后膨胀水量会减少。(注意:必须是开水,不能倒冷水,如果倒冷水的话,也要等冷水烧开才行。)

2、把小西米倒在盘子中,过一下水。(注意:小西米过一下水就要马上倒掉水,不然小西米很容易融化掉的.)待会煮小西米时是会膨胀的哦,所以注意放的量,不要太多。

3、开水沸腾后,把小西米倒入锅内。

4、先用大火煮,注意要随时搅拌下,因为小西米遇热是很容易粘锅的。

5、用大火煮了差不多10-15分钟后,小西米慢慢变透明了,会剩下一点白色点,这时候改用小火熬。

6、小火熬上几分钟就行了。用筛网把小西米过滤出来.用冷水冲凉就OK啦。

西米露怎么煮 西米露的做法

西米露经常被用于做粥、羹、点心等食物,有温中健脾、治脾胃虚弱、消化不良的功效,同时也是经典的夏日甜品。那么西米露搭配什么材料好吃呢,就为大家介绍几个吧。

芋头西米露:准备好荔浦芋,椰浆,清水,冰糖和西米。首先锅中加水煮开,倒入西米,要煮至没有白芯,接着捞出放入冷水。再在锅里倒入清水煮开,放入芋头,接着倒入椰浆和冰糖,煮好后盛出并放入西米,就完成了。

紫薯椰奶西米露:准备好西米,椰浆,紫薯,纯牛奶。首先在锅里倒入开水,紫薯要提前去皮切丁,倒入锅里,煮熟后捞起。再在锅里倒入牛奶,放入紫薯,煮两分钟即可,最后盛出放入西米就可以了。

木瓜椰汁西米露:准备好糖,椰浆,西米和木瓜。首先把木瓜对半切开,并挖掉黑色部分,再用勺子挖成圆球备用。把一些木瓜放入榨汁机,倒点清水榨至浓稠,接着在锅里倒入椰浆和糖煮好。在杯子里放入西米,木瓜汁,煮好的牛奶和木瓜圆球就好了。

西米露虫叫什么

西米露虫又叫西米蠕虫。它长在西米棕榈上的一种虫子(咱平时吃的西米就是用这种树加工的哦),以食用西米棕榈树干为生。西米露虫在泰国,老挝,柬埔寨和马来西亚等地十分流行,被当地人视为一道美味珍馐。

西米由棕榈树类(Metroxylonsp)的树干、树身(茎)加工,通过机械处理,浸泡,沉淀,烘干制成的的可食用西米淀粉,最为传统的是从西谷椰树(又名莎谷,沙谷)的木髓部提取的淀粉,经过手工加工制成。西米产于马来群岛一带,西米质净色白者名真珠西谷,白净滑糯,营养颇丰。一般人群均可食用。

牛奶西米露需要先泡一下西米吗

煮之前是不用泡的,煮好之后需要过一下凉水。

1、准备西米100克、芒果1个、牛奶250克、适量的水。

2、用小锅烧一锅水,水滚开以后放入西米。

3、芒果去皮切成小块。

4、西米煮到中间有小白点,关火焖10分钟。

5、把牛奶倒入果汁杯里,加入适量的芒果肉。

6、打成芒果奶昔。

7、西米煮好以后,过凉水泡一下。

8、把芒果奶昔倒进杯子里,加入西米搅拌一下即可食用。

西米露又叫西谷米,产于马来群岛一带,是印度尼西亚特产,西米有的是用木薯粉、麦淀粉、苞谷粉加工而成,有的是由棕榈科植物提取的淀粉制成,是一种加工米,形状像珍珠。有小西米、中西米和大西米三种,经常被用于做粥、羹、点心等食物。

奶茶西米露的制作方法及步骤图示

奶茶西米露,丝滑美味,今天给大家推荐制作方法。

锅里烧水,水开后放入一勺西米。

西米煮十分钟,焖十分钟。

锅里倒入纯牛奶。

加入适量茶叶和一勺白糖。

开小火煮开后,捞出茶叶。

把牛奶倒入杯子,然后加入西米。

奶茶西米露就做好了。马上春节来临了,赶紧学会给大家制作好喝的饮品吧。

芒果西米露怎样做

芒果西米露的做法:

1、芒果去皮切小块,锅里倒入冷水烧开,倒入西米煮至水开,转小火焖十分钟。

2、焖至西米变透明捞出,西米放到冷水中泡一下,捞出沥干水,放入空碗中。

3、倒入牛奶,加入适量白糖搅拌均匀,加入切好的芒果块,再次搅拌均匀即可。

西米露又叫西谷米,产于马来群岛一带,是印度尼西亚特产,西米有的是用木薯粉、麦淀粉、苞谷粉加工而成,有的是由棕榈科植物提取的淀粉制成,是一种加工米,形状像珍珠。炎热的夏天,西米是很好的糖水伴侣,基本上所有的糖水,都可以搭配上晶莹剔透的西米,冰上一碗,清凉一夏。

西米怎么煮西米露

把锅里的水烧开,倒入西米,并用大火煮,煮的时候注意用漏勺搅拌,避免粘锅,关火焖15分钟后,西米的外围透明,但内部还是白色是捞出,用自来水冲洗再重复几次这个步骤直至透明放入白糖即可。

西米由棕榈树类(Metroxylonsp)的树干、树身(茎)加工,通过机械处理,浸泡,沉淀,烘干制成的的可食用西米淀粉,最为传统的是从西谷椰树(又名莎谷,沙谷)的木髓部提取的淀粉,经过手工加工制成。

西米产于马来群岛一带,西米质净色白者名真珠西谷,白净滑糯,营养颇丰。一般人群均可食用。适宜体质虚弱、产后病后恢复期、消化不良、神疲乏力、肺气虚、肺结核、肺痿咳嗽者食用,患有糖尿病者禁食。

西米露的制作方法和配方

1、锅中倒入一大汤碗的清水,大火烧沸腾。

2、西米快速过一下清水,倒入锅中大火煮开,用铲子轻轻地搅动。

3、待完全沸腾时,西米已经飘浮在水中,这时候就不需要不停地搅动了,保持沸腾就可以了。

4、继续保持锅开6分钟,西米煮到外面有薄薄的一层透明了,就可以关火。

5、将西米和水一起倒入电压力锅中,再放入一大汤碗的凉水加盖密闭,再按下煮粥键。

6、电压力锅到时间后不要立即放汽开盖,这时候西米还不能透心,要等到电压力锅的浮子自然下落后再开盖,这时候我们发现西米已经完全煮透心了。

7、西米用漏勺捞出来,再过下凉水,洗掉西米表面的淀粉。西米洗过后,分三份放在碗里。

8、依次倒入鲜牛奶,再加上白糖,搅拌均匀,搅到白糖化掉。白糖的分量可以根据个人的喜好来添加,也可以加些蜂蜜或是炼乳替代白糖。

9、再倒上现成的蜜豆,放在冰箱里冷藏后,味道更加甜蜜。

西米露怎么做才好吃

1、从超市买回新鲜的火龙果一只,从上部分平行切去一块

2、把火红果里面的果肉挖出,留着备用,直到挖干净

3、取西米露适量,放到锅里煮熟,捞出并用冷水冲洗装碗备用

4、取一勺西米露放到空的火龙果里面

5、再加入自己喜欢吃的水果,我这加的是草莓块和菠萝块还有火龙果

6、在加入一瓶酸奶,然后在加入水果西米露直到装满,倒入事先准备好的牛奶和蜂蜜

7、最后,用勺子搅拌均匀就可以了,这样水果西米露就做好了,好吃又不胖。

好看又美味的西米露怎么做

西米煮好之后晶莹剔透非常的好看,且有食欲,配上好吃水果,冷藏后非常的好吃,想学的朋友们往下看。

将西米洗干净,锅里放水,水开后倒入西米。

先大火煮15分钟后,转中火,继续煮20分钟。

煮好后捞出,浇冷水,沥干水分。

将芒果和火龙果,都去皮,切成小丁备用。

将芒果肉红龙果混合后,放到碗里,加入椰汁。

最后再倒入一层西米露,即可。

注意冷藏之后再吃的话,会更加的美味。